| هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
*عسل المغرب* ادارة المنتدى
عدد المساهمات : 1752 تاريخ الميلاد : 24/03/1997 تاريخ التسجيل : 18/08/2011 العمر : 27 الموقع : في قلوب احـــــــــــبائي 3> المزاج : كـــــــــول علــــــــى طول ..
| موضوع: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... السبت سبتمبر 03, 2011 1:04 am | |
| هل جربت ان تحضن نفسك.. !!
تعودنا أن الأُم تحضن طفلها او طفلتها , والأب يحضن طفله او طفلته ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , إنها طاقة وشعور جميل
ولكن هل جربت أن تحضن نفسك؟
نعم نفسك!!
تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه إليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!
لـ نجرب
ضع يد على بطنك , واليد الأخرى على قلبك
أغمض عينك ... وتنفس بعمق
إستشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك
وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك
وأعطه من حبك وحنانك الكثير
إبتسم ووجه كلمات طيبة أو عتاب رقيق , تصالح معها وعاهد نفسك بالأفضل
ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب
فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!
وأنت لا تعطي إلا عندما يكون عندك إكتفاء داخلي
**
.. من بعد قراءتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..
هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟
هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبداً ؟؟
متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟
هل أنت يانفسي سعيدة معي؟ أم حزينة لأنك معي ؟؟
**
.. وأنا حقا نظرت إلى نفسي وكأنها شخص آخر , لها الحق علي أن أهتم بها ..وأن ارويها من فيض الحنان والآمان , وأي أمان ستكون فيه ســـوا
.. برضا الرحمن ..
فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا. | |
|
| |
Admin Noor صاحب الموقع
عدد المساهمات : 1775 تاريخ الميلاد : 13/02/1997 تاريخ التسجيل : 13/08/2011 العمر : 27 الموقع : ALGERIA المزاج : CoOoL
| |
| |
*عسل المغرب* ادارة المنتدى
عدد المساهمات : 1752 تاريخ الميلاد : 24/03/1997 تاريخ التسجيل : 18/08/2011 العمر : 27 الموقع : في قلوب احـــــــــــبائي 3> المزاج : كـــــــــول علــــــــى طول ..
| موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... السبت سبتمبر 03, 2011 7:42 pm | |
| احجلتني بكلاامك حياتي نور
ويشرفني ان الموضوووع اعجب مديرتي الرااائــــــــــعهـ
| |
|
| |
*عسل المغرب* ادارة المنتدى
عدد المساهمات : 1752 تاريخ الميلاد : 24/03/1997 تاريخ التسجيل : 18/08/2011 العمر : 27 الموقع : في قلوب احـــــــــــبائي 3> المزاج : كـــــــــول علــــــــى طول ..
| موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... السبت سبتمبر 03, 2011 7:45 pm | |
| | |
|
| |
Admin Noor صاحب الموقع
عدد المساهمات : 1775 تاريخ الميلاد : 13/02/1997 تاريخ التسجيل : 13/08/2011 العمر : 27 الموقع : ALGERIA المزاج : CoOoL
| موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... السبت سبتمبر 03, 2011 9:54 pm | |
| | |
|
| |
*عسل المغرب* ادارة المنتدى
عدد المساهمات : 1752 تاريخ الميلاد : 24/03/1997 تاريخ التسجيل : 18/08/2011 العمر : 27 الموقع : في قلوب احـــــــــــبائي 3> المزاج : كـــــــــول علــــــــى طول ..
| موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... الأحد سبتمبر 04, 2011 12:33 am | |
| دوم الضحـــــــــــ يارب ـــــــــــــــــــك
عدل سابقا من قبل *عسل المغرب* في الثلاثاء يوليو 24, 2012 5:12 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
Admin Noor صاحب الموقع
عدد المساهمات : 1775 تاريخ الميلاد : 13/02/1997 تاريخ التسجيل : 13/08/2011 العمر : 27 الموقع : ALGERIA المزاج : CoOoL
| موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... الأحد سبتمبر 04, 2011 2:03 pm | |
| | |
|
| |
selma مستشارة ادارية
عدد المساهمات : 243 تاريخ الميلاد : 14/02/1996 تاريخ التسجيل : 13/08/2011 العمر : 28 الموقع : الجزائر العاصمة المزاج : عادي
| موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... الأحد سبتمبر 04, 2011 4:28 pm | |
| نقصي شوية من المشاركات بزاااف علييك هههههههههههههههه
موضوع متميز الف شكر لك | |
|
| |
سوبر مهند مشرف
عدد المساهمات : 463 تاريخ الميلاد : 01/01/1995 تاريخ التسجيل : 15/08/2011 العمر : 29 الموقع : الســعــودية المزاج : !..GOoOD
| موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... الأحد سبتمبر 04, 2011 6:44 pm | |
| والله موضوع فـي قـــــــــــــــمــــــــــة الروووووووعه
يسلموووو فتوونه
لا عدمناكٍ | |
|
| |
*عسل المغرب* ادارة المنتدى
عدد المساهمات : 1752 تاريخ الميلاد : 24/03/1997 تاريخ التسجيل : 18/08/2011 العمر : 27 الموقع : في قلوب احـــــــــــبائي 3> المزاج : كـــــــــول علــــــــى طول ..
| موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... الثلاثاء سبتمبر 06, 2011 6:45 pm | |
| شكرااا لمرووركم اسعدتمونــــــــــــــــــــــي يا احلى اصدقااء كلامكم وسام اعلقه على صدري ويشرفني ان موضووعي اعجبكم هههههه..اوك سلومتـــــي.... شكراا نودي لرك الررائـــــــــــــــــع | |
|
| |
| هل جربت أن تحضن نفسك.. !! ..اكيــــــد اجابتك لا ..ادخل وتعلم التقنية... | |
|