مستقبلنا كول
اهلا وسهلا بيكم في منتدى مستقبلنا كول
اتمنى لكم زيارة جميلة
والانضمام الى عائلتنا الرائعة
وشكرا
تحياتي لكم

مستقبلنا كول

۩۞۩ للمتألقين فقط ۩۞۩
 
البوابةالرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
Algeria Flag

شاطر | 
 

  6 نصائح هامة للسعادة في الحياة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امل الحياة
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد المساهمات : 518
تاريخ الميلاد : 11/12/1998
تاريخ التسجيل : 05/01/2012
العمر : 18
الموقع : منتديات اطياف المحبة
المزاج : بحبكم

مُساهمةموضوع: 6 نصائح هامة للسعادة في الحياة   السبت فبراير 18, 2012 4:45 pm



1.حاول قدر الإمكان أن تقضي معظم وقت فراغك مع الناس الذين تحبهم و ترتاح لهم و تفرح بوجودهم حولك

2.إبحث دائما و اعمل جاهدا على أداء أشياء تستمتع بأدائها

3.لا تفكر بالأشياء السلبية التي تجلب لك مشاعر الضيق و الحزن ، و فكر دائما بالجوانب الإيجابية في حياتك و سبل تعزيزها

4.نظم وقتك بين العمل و الإسترخاء و الراحة و التوازن بين الاثنين،معناه التوازن بين متطلبات الجسم و العقل

5.إنتهز أي فرصة للخروج من روتين الحياة اليومية،فالتنويع يعطي للحياة نكهة

6.إعتني بصحتك الجسدية من خلال النشاط الحركي و التغذية السليمة و المعدات الصحية السليمة،و تذكر بأن راحة العقل هي في سلامة الجسد و العكس صحيح أيضا






تذكر دائما بأن الحياة ليست سعادة على الدوام و لا حزنا على الدوام بل بين الاثنين ، و بالتالي تقبل مشاكل الحياة و حاول التكيف معها،و تذكر أيضا بأن لكل عقدة حلا،و المهم أن تنظر بتفاؤل للمستقبل ، و لا تلتفت للماضي ، بل عش يومك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://tayoufatsaryas.ahlamontada.biz/forum
Admin Noor
صاحب الموقع
صاحب الموقع
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1775
تاريخ الميلاد : 13/02/1997
تاريخ التسجيل : 13/08/2011
العمر : 20
الموقع : ALGERIA
المزاج : CoOoL

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح هامة للسعادة في الحياة   السبت فبراير 18, 2012 5:53 pm

:salam:

:baraka:






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mousta9belcool.forumarabia.com
امل الحياة
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد المساهمات : 518
تاريخ الميلاد : 11/12/1998
تاريخ التسجيل : 05/01/2012
العمر : 18
الموقع : منتديات اطياف المحبة
المزاج : بحبكم

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح هامة للسعادة في الحياة   الثلاثاء فبراير 21, 2012 1:54 pm

و اياديك يا غالية
نورتي الموضوع بطلتك الله لا يحرمنا منها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://tayoufatsaryas.ahlamontada.biz/forum
Admin Noor
صاحب الموقع
صاحب الموقع
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1775
تاريخ الميلاد : 13/02/1997
تاريخ التسجيل : 13/08/2011
العمر : 20
الموقع : ALGERIA
المزاج : CoOoL

مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح هامة للسعادة في الحياة   الخميس فبراير 23, 2012 5:46 pm

:jazak:

:reg::reg:






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mousta9belcool.forumarabia.com
 
6 نصائح هامة للسعادة في الحياة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مستقبلنا كول :: مواضيع عامة-
انتقل الى: